الخميس ,23 نوفمبر 2017 - 9:39 مساءً
الرئيسية / غذاء وصحة / العناية الفموية في رمضان
Oral-care-and-teeth-during-pregnancy

العناية الفموية في رمضان

متابعة باسل حاجولي

 

العناية بصحة الفم والأسنان في شهر رمضان هي الشغل الشاغل لاغلب الاخوة الصائمين وذلك بسبب طول الفترة التي تبقى بها الحفرة الفموية في حالة جفاف مما يزيد البيئة الجرثومية ويزيد من مخاطر الاصابة بالنخور او الالتهابات اللثوية كما له من تأثير ايضا على الحياة اليومية للصائم وعلاقاته الاجتماعية بسبب الرائحة الكريهة التي قد تخرج من فم الصائم وذلك لامتناعه عن الاكل والشرب لفترة طويلة وتفاعل ابخرة المعدة الخاوية مع النسج في الحجرة الفموية لذلك ننصح بما يلي : ١-الاستمرار في استخدام فرشاة الاسنان ثلاث مرات يوميا على الاقل خاصة بعد وجبة الافطار والسحور مع مراعاة عدم بلع اي من مخلفات معجون الاسنان خلال فترة الصيام ٢-استخدام المضامض الفموية مرتين في اليوم ولكن ليس لفترات طويلة ومستمرة لانها تسبب تصبغ الاسنان اذا كانت تحوي (الكلورهيكسيدين) ٣-الاستعانة بالسواك خلال فترات الصيام لما له من فوائد في تنظيف الاسنان وحمايتها ٤-استخدام الخيوط بين السنية للزيادة من نظافة الحجرة الفموية والوقاية من النخور التي قد تتشكل بين الاسنان ولا تلاحظ في بدايتها بالعين المجردة ٥-الامتناع عن تناول السكريات بشكل مفرط لما لها من تاثير كبير في زيادة القدرة الجرثومية ورفع مستويات النخر ٦-استخدام فرشاة للسان مرتين يوميا خاصة في اثناء الصيام للمحافظة على حجرة فموية نظيفة والتخفيف من الرائحة الفموية الكريهة د.محمد أنيس الشيشكلي

شاهد أيضاً

دوري5555

اثارة في الدوري السوري

تنطلق اليوم الجمعة، منافسات الجولة الرابعة من الدوري السوري لكرة القدم، بـ4 مواجهات، بعدما تم …

Powered by arabiceuro.com